Harstad ist eine reine Insel-Kommune und gehört zur Region Sør-Troms. Der größte Teil der Gemein-
defläche liegt im Osten der Insel Hinnøya, mit 2.204 qkm die größte des Landes. 69,3 qkm der Fläche
von Harstad umfassen den Süden der bergigen Insel Grytøya ( 108 qkm ). 3 weitere kleine Inseln sind
bewohnt: Store Rogla, Kjøta sowie Åkerøya. Die Stadt Harstad ist Anlaufhafen der Hurtigruten-Schiffe.